Komplett guide til tidlig graying av hår

Innholdsfortegnelse:

Komplett guide til tidlig graying av hår
Komplett guide til tidlig graying av hår

Video: Komplett guide til tidlig graying av hår

Video: Komplett guide til tidlig graying av hår
Video: Camping in Rain Storm - Perfect Car Tent - YouTube 2024, Mars
Anonim

Hei, herlige mennesker,

Dagens innlegg er dedikert til et svært vanlig problem som noen av oss står overfor i disse dager. Jeg snakker om for tidlig graying av hår. Uansett hvilken del av verden du tilhører, kan håret ditt bli for tidlig. Er du i 20 eller tidlig på trettiårene og står overfor dette problemet? Hvis svaret er ja, trenger du ikke å bekymre deg mye siden; Det er visse svært effektive hjemmemekanismer for å forhindre så tidlig graying av håret ditt.

Image
Image

Etter å ha sagt det, la meg også være veldig ærlig mot deg og si at det avhenger av årsaken til at håret ditt blir grå, om det vil stoppe helt eller ikke. Liker, hvis årsaken er en bestemt hormonell forandring eller arvelig faktor; så er det litt vanskelig å behandle din graying. Likevel vil disse rettsmidler hjelpe deg med å få sunt hår, og det vil bidra til å gjøre håret ditt bedre. 🙂 Dette innlegget kommer til å bli ganske lenge siden jeg har tenkt å gi deg svært detaljert innsikt og en veiledning om behandlinger for tidlig hårgraving. Årsaker til tidlig hårfjerning:

• Veldig ofte er arvelighet hovedfaktoren. Det betyr at denne forandringen i kroppen og håret ditt er på grunn av dine gener.

• Stress og andre psykologiske faktorer kan også føre til tidlig graying. Hvis du ofte lider av angst, negativ tenkning, følelse av sorg og holder fast på negative tanker, så er det sannsynlig at du vil se et grått hår som dukker opp tidlig enn du vil! Mental bekymringer gir ekstraordinær spenning i hodebunnen. Dette forstyrrer tilførsel av vital ernæring som er nødvendig for helsen til håret.

• Hvis du lider av kronisk forkjølelse, bihulebetennelse og andre kroniske sykdommer, kan det være årsaken til at du har for tidlig hårbearbeiding

• Hvis kostholdet ditt ikke inneholder de nødvendige vitaminene og næringsstoffene, vil det føre til tidlig hårgravning og også hårtap.

• Hvis du er en av dem som misbruker håret ditt med kjemikalier og andre behandlinger ofte, eller bruk elektriske tørkere og hårfargestoffer, så har håret ditt ikke annet valg enn å snakke for seg selv!

• Noen opplever ofte også tidlig graying og hårtynning under svangerskapet.

Ekstern hjemmet Remedies For tidlig Graying av hår:

1.Highly Effective Hair Tonic / Olje for tidlig graying av hår

Jeg har brukt denne oljen siden de siste 6 månedene nå, vet ikke om graying, men det har definitivt gjort håret mitt sunnere.

Ting du trenger: • 3 kopper ekstra jomfru kokosnøttolje. • 1 Cup Castor Oil. • Håndfull karrieblader (mer vil også gjøre). • 1 kopp Amla Powder (Indian Goose Berry). • 1 kopp Brahmi pulver. • 1 Cup Fenugreek (Methi) Pulver / Frø.

Image
Image

Fremgangsmåte: • Ta en panne og hell kokosoljen. • Hold flammen lavt. • Legg til karryblader, Amla, Brahmi og Fenugreekpulver. • Slå av flammen når du ser oljekoking og brunne. • Hell blandingen (ikke belastning) i en flaske og hold til side i 48 timer. • Etter 48 timer kan du spenne oljen. • Legg til ricinusolje og lagre den i en glassflaske. • Denne oljen er en veldig god behandling for tidlig graying av håret ditt og håravfall. Det vil gjøre håret ditt sunt når det brukes på lang sikt. • Bruk denne oljen til å massere hodebunnen to ganger i uken.

2. Gulrot og sesamkonsentrasjon for å endre hårfarge: Dette er en oppskrift som jeg kom over mens jeg forsket og brukes i mange ayurvediske behandlinger i Sør-India.

Ting du trenger: • Sesamolje 1 kopp. • Gulrotjuice 1 kopp. • Fenugreekfrøpulver ½ kopp.

Image
Image

Fremgangsmåte: • Bland like mengder sesam og gulrotjuice. • Legg halvparten av fenugreekfrøpulver til blandingen. • Hell den i en glassbeholder / krukke og hold den i solen i 21 dager. • Etter 21 dager kan du bruke denne konsollen i håret to ganger i uken. • Bruk det religiøst i 3 måneder.

3. Effektiv søndagspleie! Dette er en maske som er rask å lage og er svært effektiv for tidlig graying av hår.

Ting du trenger: • Henna - 1 kopp. • Indigo pulver - ½ kopp (Dette forhindrer henna fra å gi deg den rødbrune fargen). • Shikakai Pulver - 1 kopp. • Amla Powder - 1 kopp. • Brahmi Pulver - 1 kopp. • Sitronsaft - 1 sitron. • Fenugreekfrøpulver - ½ kopp. • Smørmelk - for å danne en pasta.

Image
Image

Fremgangsmåte: • Lag en tykk pasta fra ovennevnte ingredienser. • Påfør det på håret ditt og pakk det i 2 timer. • Vask håret med en sulfatfri sjampo. • Tilstand som vanlig. • Denne pakken er svært effektiv når den brukes hver uke i minst 3-4 måneder.

4. Ayurvedic Remedy for tidlig graying av hår:

• Bruk en blanding av ashwagandha og bhringrajolje og massasje i hodebunnen med den. • Masser det to ganger i uken for å kurere for tidlig hårgravning.

5. Aromaterapi Remedy for tidlig graying av hår:

Rosemary og Sage:Begge disse urter bidrar til å dekke det grå ved å mørkere hårfarge din naturlig.

Image
Image

• Koker en halv kopp hver av tørket rosmarin og salvie i to kopper vann. La det sitte i et par timer. Trinn løsningen. • Bruk det som en skylling etter shampooing. La det stå på i 15 til 20 minutter før det skylles ut. • Gjenta på ukentlig basis.

Interne hjemmehjelpemidler for tidlig hårbearbeiding:

Ved interne rettsmidler mener jeg kosthold og de nødvendige vitaminene som trengs for godt, sunt hår.

1. Friske grønne grønnsaker: Friske grønne grønnsaker er en naturlig kilde til Vitaminer B6 og B12, som er nødvendig for å holde håret sunt. Grønne bladgrønnsaker som spinat sies å være en god kilde til vitamin B. Innlemme grønne grønnsaker i kostholdet ditt vil sikkert hjelpe deg med å bli kvitt grå hår.

Image
Image

2. Sjokolade med ren coco: Sjokolade er naturlig rik på kobber. Kobber er kjent for å produsere melanin i håret ditt. Melaninceller er ansvarlige for å produsere farge, noe som gjør det avgjørende for å forhindre grå hår.

Image
Image

3. bær: Bær som jordbær, bringebær og tranebær har rikelig mengde vitamin C. Dette fremmer ikke bare sunt hår, men forhindrer også tidlig graying. Bortsett fra håret, forhindrer C-vitamin også rynker og andre tegn på aldring.

Image
Image

4. mandler: Mandler er ikke bare bra for huden din, men også for hår. De er rike på både E-vitamin og kobber. For å bli kvitt grått hår og ha et sunt, flytende hår, legg til mandler i kostholdet ditt og se forskjellen.

Image
Image

5. Salt: Salt er kjent for å være jodrikt, noe som bidrar til å forhindre grå hår. Siden salt ikke kan konsumeres direkte, kan det konsumeres gjennom jodrike matvarer som fisk, bananer og gulrøtter. Pass på at overdreven saltforbruk kan være skadelig for helsen.

6. Solsikkefrø: Solsikkefrø har høyt innhold av mineral innhold som spiller en viktig rolle i funksjonen til en sunn kropp. Disse mineralene sies også å bidra til å produsere og beholde melanininnholdet. Hvis mineralinnholdet eller kobberinnholdet reduseres, kan det gjøre håret grå.

Image
Image

7. Curry Leaves: Kerrybladene er svært vanlige i India. Disse karrieblader er fordelaktige for å forhindre for tidlig graying av hår. Kerryblader har egenskapen til å gi styrke til hårrøttene.

8. Meieriprodukter: Meieriprodukter er rikt på vitamin B, vitaminer B-6 og B12 som er avgjørende for produksjon av røde blodlegemer. Dette fremmer oksygen og næringsstoffer til din hodebunn. Men manglene i folsyre og biotin kan direkte forårsake grått hår. Andre matvarer rik på B-vitaminer inkluderer hele korn, frokostblandinger, pasta, fjærfe, kjøtt, egg og grønne bladgrønnsaker.

9. Spis minst 2 ss svart til på en dag.

10. Vanlig inntak av linfrø vil også forbedre tilstanden til håret ditt.

11. Drikk et glass Amla juice daglig for å sikre at du har sunne låser.

12. Øk inntaket av biotin for sunt hår.

Forebyggende tiltak for tidlig graying av hår

• Bruk SLS / SLES-fri sjampo.

• Ikke vask håret i ekstremt varmt vann. Bruk alltid lunkent vann for å vaske håret. • Det siste skyllet etter vasking av balsam skal være med kaldt vann. • Unngå å skumme unødvendige produkter med skadelige kjemikalier på håret ditt. Hold det enkelt 🙂 • Bruk dusjhett mens du svømmer som klor blandet i offentlige bassenger kan skade håret.

Så dette var det! Opprettholde og sørg for at du stopper for tidlig hårgravning. Sørg for at du følger kostholdet og rettsmidler tålmodig i minst et år for å se en synlig forskjell i hårets helse.

Hvordan forhindre for tidlig aldring For tidlig graying på grunn av håret Rebounding: Spør IMBB For tidlig gråhår og årsak Beste hårfargemerket: Spør IMBB Hvordan fjerne hårfarge fra hår hjemme - spør IMBB Hårfarge: Mer om hårfarging Hårfarge: Fargesteknikker L'Oreal Professionnel INOA Hårfarge Henna for hår-tips og bruk Shahnaz Hussains Henna Precious Herb Mix Loreal Casting Creme Darkest Brown 200 Shahnaz Husain Hair Touch Up For tidlig gråhår og årsak Hvordan lyse håret ditt Hvordan mørke Bleached Hair: Spør IMBB Hårpleie 3: Tips for sunt hår 7 Hjemmelagde Remedies for Hair Split Ends Slik løser du skadet hår Hårpleie 2: Sjampo og balsam Hårpleie 4: Tips for tørt hår Hårpleie: Kroppsbutikken Ny økologisk bevisst regnskog Hårpleie Bildekilde: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12

Anbefalt: