Kelley_Grace_and_Shonda_Lamb | Kontakter
Innholdsfortegnelse:
- Av Priyanka Dixit
- 1. Spis jordbær
- 2. Sitronsaft og natron
- 3. Bruk halm for å drikke væsker
- 4. Flossing
- 5. Spis sunne grønnsaker
- 6. Olje trekker
- 7. Børsting
Av Priyanka Dixit
Hei, peeps! Et vakkert smil kan fange alles fancy. Er du ikke enig? Et vakkert smil er et tegn på tillit og er verdsatt av alle. Men på grunn av faktorer som usunn livsstil og forurenset vann står mange mennesker overfor tannhelsepersonell. Gule tenner, bleke tenner, forfall - disse er bare noen få tegn på at du trenger å være mer oppmerksom på tannhelsen din. Så, her er noen måter du kan hvite og lyse tennene på og få et mer attraktivt smil og bedre tannhelse.
1. Spis jordbær
Bær er bra for enhver kvinnes helse uansett, og jordbær kan spesielt gjøre underverk til tennene dine. Jordbær inneholder et enzym som kalles æblesyre og også vitamin C som kan bidra til å blanke tennene dine. De hjelper også med å fjerne flekker fra tennene dine, om noen. Så ikke glem å tygge dem godt for å få de beste resultatene.
2. Sitronsaft og natron
3. Bruk halm for å drikke væsker
Noen væsker som te, kaffe, luftdrikker og vin kan forårsake skade på tennene dine. Men jeg vet at det er umulig å redusere inntaket av disse drikkene. Så ta den bedre ruten og drikk disse med en strå i stedet.
4. Flossing
5. Spis sunne grønnsaker
Noen crunchy frukt og veggies er også fantastisk for tennene dine. Gå for gulrøtter, epler, selleri, agurk og tyg dem godt. Næringsstoffene og syren som er tilstede i disse matvarene, kan lett rense tennene dine og gjøre tennene dine lyse og fri for flekker.
6. Olje trekker
7. Børsting
Børsting er ikke bra! Men her er det du trenger å gjøre. Ta gurkemeie og kokosnøttolje og lage en pasta. Nå børste du tennene dine med denne limen, uten å bekymre deg for flekker, da disse ingrediensene ikke smelter tennene dine. Hold denne limen på tennene i ca. 5 minutter og skyll deretter godt. Nå børst med vanlig pensel og med vanlig lim. Tada! Hvite og perfekte tenner!
Bildekilde: 2, 3, 4
Braun Silke Epil 7,7681 Xpressive Body and Face Epilator 11 forskjellige måter å bruke hvit eyeliner blyant 7 måter å lage svarte lepper rosa! 7 Hjemmelaget underarm Whitening Masks Hjem Rettsmidler for å bleke hender og ben Hollywood Style Facial Whitening Mud Mask Slik lyser du opp Dokra Smykker MUA Pro-Base Skjul og Lysende Kit Superfacialist Av Una Brennan Vitamin C + Lys hud forny Cleansing Oil 6 leppestift triks til falske lysere tenner