Koffeinavhengighet og kvinner

Innholdsfortegnelse:

Koffeinavhengighet og kvinner
Koffeinavhengighet og kvinner
Anonim
Image
Image

Koffeinavhengighet og kvinner

Vel, da jeg nipper kaffen min på studiebordet, ble jeg bare nysgjerrig igjen. Jeg har hørt så mange ganger, men enda en gang har koffein dårlig effekt på helse og spesielt med kvinner. Så jeg googled, og her er jeg med all min google gyaan som er sammenkalt å dele med dere alle. (IMBB har blitt et godt godt salongbord for oss alle sammen … vi kan sitte og dele, le og smil litt sted) 🙂

Anyways kan vi komme tilbake til koffein, jeg er sikker på at nesten alle damene på IMBB er koffeinavhengige, enten det er te eller kaffe. Men jeg har lagt merke til at de fleste gutta ikke er koffeinavhengige, er det fordi damer "tror", eller har vi flere hjerner? Kan være.

Jeg kjenner mange av oss, elsker det varme i magefølelsen som koffein gir, mens noen av oss elsker lukten; Vi trenger bare grunner til å elske vår koffein, ikke sant?

Men koffein har noen dårlige dårlige virkninger på helsen spesielt kvinners helse, så her er jeg å dele det med dere alle.

For å starte med helsefare ved koffein: • Kvinner er koffeinfølsomme enn menn • Kvinner tar mye mer tid til koffeinavgift enn menn gjør. • Koffein reduserer testosteroner, mens det øker estronene.

Image
Image

• Det reduserer kroppens evne til å absorbere mineraler som kalsium, jern og kalium. • Det øker frekvensen av premenstruelle symptomer. Leveren metaboliserer koffein, akkurat som antidepressiva og prevensjonsmidler. Imidlertid hindrer koffein stoffskiftet i nevnte legemidler. • Det induserer brystsmerter og utvikler fibrocystisk bryst. • Det påvirker hjerterytmen, forårsaker uregelmessigheter i det, for det meste under graviditeten. • Brystmælk påvirkes også av koffein. • Det fører til hjerteinfarktrisiko hos kvinner, det øker også kolesterolnivået. • Det øker kortisolnivået i en feminin kropp, og holder oss derfor våken for netter. • Koffein påvirker nervesystemet, siden det øker fabrikasjonen av binyrene som skaper varsel og raskhet. Det holder kroppen i våken modus. • Det absorberer vann fra blodet. • Det senker kroppens metabolske aktiviteter. • Det sukker vitamin D og kalsium fra beinene. • Det fremmer hårvekst "i alle deler av kroppen". (Skal jeg være glad eller hva?) • Øker postprandial blodsukkernivå. • Forårsaker tørr hud. • Fragile negler og tørre lepper. 🙁 • Det har en svært dårlig effekt på GI-kanalen. • Forårsaker hulrom, kvalme og underernæring. • Forårsaker blærekramper, nocturia og dehydrering.

Koffein og graviditet

Koffein formodes å redusere fruktbarheten. Det øker sjansene for abort hos kvinner. Tre kopper kaffe under graviditet er bra, men ikke mer. Som for medisinsk vitenskap, hvis du virkelig vil ha en baby snart, bør du gi opp kaffe helt.

Studier viser at kvinner som bruker omtrent 6 kopper kaffe hver dag, har en tendens til å ha kortere og mindre babyer, mens en kvinne som bruker 2 kopper kaffe har et under gjennomsnittet barn.

Gravide kvinner anbefales også å holde seg borte fra visse legemidler, som smertestillende midler, legemidler som brukes til å kurere migrene, forkjølelse og sovende piller, siden de inneholder deres koffeinandel. Koffein har en tendens til å krysse moderkaken og nå fosteret med graviditet. Koffein kan også stoppe blodsirkulasjonen til moderkaken som kan skade barnet.

Du kan ha koffeinfri kaffe hvis du virkelig ikke kan gi opp det.

Jeg er sikker på at mange av leserne må være sjokkert etter å ha kjent de harde fakta om koffein.

Bilde

Anbefalt: