Hvordan gå i høye hæler

Innholdsfortegnelse:

Hvordan gå i høye hæler
Hvordan gå i høye hæler

Video: Hvordan gå i høye hæler

Video: Hvordan gå i høye hæler
Video: GROW YOUR BUTT (not thighs) in 14 Days | 10 min Home Workout - YouTube 2024, Mars
Anonim

Ingenting kan legge til mer nåde til din personlighet enn en sexy, trygg tur. Kvinner siden aldre har alltid satt mote foran komforten. Se på de ulike modetrender gjennom årene, og du vil være enig med meg. En slik killer ting er høye hæler.

Til tross for å vite trusselen det står på føttene, kan vi ikke stoppe oss fra å kjøpe dem igjen og igjen. Høye hæler og spisse tær ser ikke bare veldig sexy ut, men de legger litt ekstra til noe antrekk som er grunnen til at de er begunstiget over hele verden.
Til tross for å vite trusselen det står på føttene, kan vi ikke stoppe oss fra å kjøpe dem igjen og igjen. Høye hæler og spisse tær ser ikke bare veldig sexy ut, men de legger litt ekstra til noe antrekk som er grunnen til at de er begunstiget over hele verden.

Nevnt nedenfor er noen tips som vil hjelpe deg med å sette høyhælsfobiene dine til side og eksperimentere med hæler.

Tips å gå i høye hæler:

• Invester i et godt par hæler. Komfort er viktigst når du vil ha på deg hæler. Hvis dette ikke er tilfelle, vil balansen være vanskelig og kroppsvekten din vil bli fordelt ujevnt, noe som vil medføre risiko for stillingen din.

• Hvis du aldri har gått i høye hæler før, så begynn ikke med høyhælte stilettoer. Gå for en mindre og behagelig hæl eller kile. Også unngå ryggløse eller ekstremt delikate høye hæler. Gå for en pumpe, eller en sandal med en ankelrem. Stroppene vil legge til støtte for anklene som igjen vil hjelpe deg å gå i høye hæler. Først blir vant til følelsen og jobber deg opp.

Image
Image

• Begynn med å stå i ditt wannabe favoritthæl. Gjør deg vant til den ekstra høyden og bare føl deg hvor du naturlig vil legge vekten i skoen. Dette vil også bidra til å kontrollere feilene i stillingen din.

• Mens du går, legg hælen ned først etterfulgt av tåen din. Denne teknikken vil gi deg mer balanse og gjøre din tur mer grasiøs. Ikke prøv å gå fort som du ville når du har på deg leiligheter. Ta små skritt for å unngå skade.

• Hold tærne pekende rett fram eller så nær rett som mulig, hold skuldrene tilbake og lene seg litt tilbake mens du går. Prøv å holde beina så nært som mulig når du går. Dette vil holde kroppen mer sentrert.

Image
Image

• Tren for å holde føttene sterke. Det er en stigende øvelse som kan hjelpe deg med å bygge opp styrken i foten din. Du kan enkelt gjøre dette hjemme, alt du trenger er baksiden av en stol å lene seg på. Å holde tærne avslappet, stiger opp på fotkulen, løfter hælen så høyt som mulig. Gjenta noen ganger. Denne øvelsen er viktig for å styrke føttene og unngå mulige skader.

Hvor mange par høye hæler eier du?

Bildekilde: 1, 2, 3

Les også:

Hvordan velge riktig hæl for føttene dine Hæl: Ulike typer sko 7 Vanlige føtskader - årsaker, rettsmidler og øvelser Hvordan gå i høye hæler Hvordan bruke høye hæler Stilettos: High Heel Stiletto Shoes

Anbefalt: