Hva skal du bruke til hårtynning

Innholdsfortegnelse:

Hva skal du bruke til hårtynning
Hva skal du bruke til hårtynning

Video: Hva skal du bruke til hårtynning

Video: Hva skal du bruke til hårtynning
Video: How to treat hair thinning in front part of the scalp? - Dr. Nischal K - YouTube 2024, Mars
Anonim

Hei damer,

I dag er jeg tilbake med et innlegg på "hva du skal bruke til å tynne håret." Hårtynning er et svært vanlig problem for kvinner som er i post-partumfasen eller noen ganger på grunn av hormonell ubalanse også. Hold deg oppdatert for å få vite noen raske løsninger og behandlinger for å få dine naturlige, nydelige lås igjen 🙂

Image
Image

1. Inkluder mer vitamin B12 i kostholdet ditt:

For å reversere håravfall og øke styrken på dine saftige tråder, vil du kanskje hoppe inn i en kapsel eller to av vitamin B 12 som det trengs for nesten alle prosesser som oppstår i kroppen vår. opprettholde helsen til håret vårt er en av dem. Noen vitamin B-12 rike matvarer som du kanskje vil legge til i kostholdet ditt, er skallfisk, lever, krabbe, fortified soyaprodukter, fortified cereals, meieri og egg.

2. Massasje regelmessig:

En riktig massasje av en erfaren massør kan øke blodstrømmen i hodebunnen, hjelpe avslapping og øke styrken av hårrøttene. Bortsett fra det hjelper det også med å kaste det døde og skadede håret og øker veksten av friske og tykke hårstrenger. Selv om du ikke har tid til å få en fullblåst massasje på et spa, kan du prøve å massere håret og hodebunnen i noen få minutter mens du shampooer i dusjen neste gang fordi hver liten innsats teller.

3. Feil det til du gjør det:

Hvis du vil ha en rask løsning før en viktig begivenhet lined opp, bør du vurdere å snakke med stylisten og spørre dem hvilken frisyre vil gi volum til håret ditt, få dem til å se livligere og også passe ansiktet ditt. Men i vanlig dagligliv, kutte ned bruk av hårføner og andre stylingverktøy som bruker varme, da det kan skade håret ytterligere og gjøre dem utsatt for brudd og splitte ender.

4. Prøv kosttilskudd som Biotin:

Biotin, vitenskapelig kjent som vitamin B7, er et essensielt vitamin som holder huden vår, hår og negler frisk. Biotin virker som et coenzym i kroppen som er nødvendig for metabolismen av fettsyrer, aminosyrer og glukose som alle er essensielle for sunt hår. Noen ganger kan kroppen din ikke få nok av Biotin fra de naturlige kildene, eller kan ikke absorbere det fullt ut. Fret ikke girlies, i dag er biotinpiller lett tilgjengelige i markedet og kan komme til din redning. Men hold en kontroll over bruken som de er kjent for å være beryktet for kvise og akne-utsatt hud og kan forverre deres problemer.

Image
Image

5. Minoxidil:

Minoxidil fremmer hårvekst hos pasienter som lider av skallede flekker eller hårtynning. Minoxidil utvider blodkarrene i hodebunnen, noe som igjen fremmer hårfollikelfunksjonen og stimulerer hårveksten. På enklere måte øker Minoxidil størrelsen på hårsekkene og gjør det til en tykkere hårstreng. Studier viser at rundt 50 prosent av pasientene, som har brukt Minoxidil, har vist positive resultater kort tid etter.

6. Viviscal:

Viviscal består av fiskeprotein, vitamin C, sink, biotin og niacin som alle er kjent for å produsere effekter i kroppen din slik at de gir bedre og sunnere hårstrenger.

7. Cortison injeksjoner:

Å få kortisoninnsprøytninger kan være ekstremt smertefullt, men vær sikker på at resultatene som følger opp, er verdt all den smerten. Når injiseres direkte i hodebunnen, begynner kortison å drepe hormonene som er ansvarlige for tynningen av håret ditt i første omgang og gir plass til noe sunt og silkeaktig hår for å spire opp.

8. Peppermynte og salvie essensielle oljer:

Hvis du vil behandle håret på en naturlig måte, så kan peppermynte og salvieolje komme til din redning. Salvie, kjent som salvia officinalis i den vitenskapelige verden og er kjent for å behandle hårmelke og hår tap problemer. Mens peppermynte derimot kjent som "mentha", er kjent for å binde seg til hårrøttene, slik at de blir fuktige og forbedrer din generelle hodebunnshelse.

9. Si ja til vitamin C:

Vitamin C er et av de viktigste og effektive næringsstoffene som du bør innlemme i kostholdet ditt hvis du lider av hårtynning eller hårtapsproblemer. C-vitamin fungerer ved å bidra til å bygge sammen i kroppen din, noe som er viktig og viktig for hårets vekst og god helse. Noen matvarer som er rikt på C-vitamin inkluderer appelsiner, rød pepper, brokkoli og jordbær.

Image
Image

10. Egg og aloe vera maske:

Aloe vera antas å være et godt middel for hårfall, flass og stunted hårvekst, mens egg er den beste kilden til protein og biotin. Det kan hjelpe deg å bli kvitt alle hårrelaterte problemer. For å dra nytte av disse to magiske ingrediensene, trekk ut aloe vera pulp og bland det sammen med innholdet av et egg for å lage en rennende hårmaske og påfør det til det våte håret i 30 minutter to ganger i uken for å få de beste resultatene.

Det er det for i dag girlies, håper dette hjelper. ☺

Hva skal brukes til perfekte øyenbryn Hjemmelaget Hair Regrowth Oil for å forhindre håravfall Beste hjemmelagde behandlinger for håravfall hos kvinner 8 medisinske forhold som kan føre til hårtap og hårtynning

Anbefalt: