Aldring og anti aldring

Aldring og anti aldring
Aldring og anti aldring

Video: Aldring og anti aldring

Video: Aldring og anti aldring
Video: Anti-Aging: The Secret To Aging In Reverse - YouTube 2024, Mars
Anonim
Image
Image

Nå må du ikke engang vente på å være 40 for å legge merke til de første fine linjene rundt øynene dine, eller mellom pannen din. Klandre det på livsstilen, miljøet, stresset, men jenter så ung som 25 klager over haggardhud og svake krøller. Hvem vil se eldre ut enn de egentlig er? Ikke noen jeg antar. Vi ønsker alle strålende hud som ser frisk ut hele tiden. Men for å få det må du først forstå hudens aldringsprosess i detalj og rollen som ulike faktorer i forebygging av aldring. Emnet for aldring i huden er faktisk en svært kompleks med en rekke interne og eksterne faktorer som er ansvarlige for aldringsprosessen. Aldring forårsaket av generene vi arver kalles inneboende (indre) aldring. Den andre typen aldring er kjent som ekstrinsisk (ekstern) aldring og er forårsaket av ulike faktorer som eksponering for solens stråler, forurensning, stress, ernæring etc.

Intrinsisk aldring Intrinsisk aldring, også kjent som den naturlige aldringsprosessen, er en kontinuerlig prosess som normalt begynner i midten av 20-årene. Innenfor huden reduserer kollagenproduksjonen, og elastin, stoffet som gjør at huden kan snappe tilbake på plass, har litt mindre fjær. Døde hudceller kaster ikke så fort, og omsetningen av nye hudceller kan reduseres litt. Tegnene på inneboende aldring inkluderer tørr og tynn hud, fine rynker, unormale blodkar, alder flekker og flekker, grov tykk hud, sagging og hudkreft. Så hvis du virkelig vil takle denne naturlige prosessen med aldring, må du se nærmere på en rekke viktige problemer, inkludert kollagenutskifting, styrke karveveggene til små blodkar som leverer huden, øker vaskulær forsyning for oksygen- og avgiftningsformål, fortynning av pigment for å lette aldersflater, økende immunitet for å redusere kreftrisiko og redusere oksidativ skade på huden.

Ekstremsalt aldring En rekke ekstrinsiske eller eksterne faktorer virker ofte sammen med den normale aldringsprosessen for tidlig å leve på huden vår. Dette er det mest bekymringsfulle problemet for kvinner i dag. Mest for tidlig aldring er forårsaket av sollys. Andre eksterne faktorer som for tidlig alder vår hud er repeterende ansiktsuttrykk, tyngdekraften, sovestillinger, ernæring og røyking.

Avta Solen: Uten beskyttelse mot solens stråler, kan bare noen få minutter med eksponering hver dag gjennom årene føre til merkbare forandringer i huden. Fregner, alder flekker, edderkopper i ansiktet, grov og skinnende hud, fine rynker som forsvinner når strukket, løs hud, flekkete hud og hudkreft kan alle spores til soleksponering.

“Photoaging” er en type aldring forårsaket av eksponering for solens stråler. Fotografering skjer over en årrekke. Ved gjentatt eksponering for solen mister huden muligheten til å reparere seg selv og skaden blir akkumulert. Gjentatt UV-eksponering bryter ned kollagen og hemmer syntesen av nytt kollagen. Huden slutter å springe tilbake og blir løs, rynket og skinnende mye tidligere.

Ansiktsuttrykk: Gjentatte ansiktsbevegelser fører faktisk til fine linjer og rynker. Hver gang vi bruker en ansiktsmuskulatur, dannes et spor under overflaten av huden, og derfor ser vi linjer for hver ansiktsuttrykk.

Tyngde: Gravity trekker stadig på kroppene våre. Gravity fører til at nesespissen går ned, ørene til å forlenge, øyelokkene faller, juggler for å danne, og overleppen forsvinner mens underleppen blir mer uttalt.

Soveposisjoner: Å hvile ansiktet på puten på samme måte hver natt i mange år fører også til rynker. Kalt søvnlinjer, disse rynkene setter seg til slutt på overflaten av huden.

røyking: Sigarettrøyking forårsaker biokjemiske forandringer i kroppene våre som fremskynder aldring. Også røyking tømmer huden din på vitamin C og andre antioksidanter, noe som øker aldringen. Disse tegnene kan bli sterkt redusert, og i noen tilfeller unngås ved å slutte å røyke.

Kilde: Beauty India

Bilde SOurce

Anbefalt: