Kelley_Grace_and_Shonda_Lamb | Kontakter
Min kamp med akne - Akne Rutine, Dos og Ikke s
Hei kjære damer …
Dette innlegget er litt veldig spesielt for meg, da det er min historie om hvordan jeg jobbet med min uendelige akne, som kjørte meg nøtter. Jeg har hele tiden hatt breakouts. Ingenting virket å fungere. Hver morgen fryktet jeg meg inn i speilet for frykten for å måtte se på ny akne i ansiktet mitt.
Det var sommersesongen da hele kampen startet, ville jeg ha en ny haug med kviser (som jeg antok at de var kviser i begynnelsen) hver morgen og mens jeg prøvde å behandle en del av ansiktet mitt, var den andre delen alle klar til å bli angrepet med en ny haug med kviser her og der. Kviser vil sakte bli rød og smertefull, og jeg forstod lite at det var akne. Bortsett fra akne, det som gjorde ansiktet mitt verre var komedonene (det vi vanligvis kjenner som hvite hoder) som fortsatte å formere hver eneste morgen. Les videre for å vite hvordan jeg formulerte min rutine mot akne.
Min hudtype:
Kombinasjon / fet, akne-utsatt.
La oss komme i gang med en enkel og effektiv rutine for akneproblemer.
Trinn 1:
Det første etter at jeg våkner, tar jeg en blanding av like deler av sitronsaft og rosenvann (umiddelbart forberedt) og påfør min akne med en bomullsboll. Det vil stikke litt, men er verdt smerten. La den stå på i 10 minutter og vask den av med vanlig vann etter tørking. Gjør dette hver morgen. Du vil definitivt se en betydelig forandring og reduksjon i akne på ansiktet ditt. Sitronsaften er høy i vitamin C og vil bidra til å avslutte spredningen av bakterier som fremmer veksten av akne og rosenvannet vil hjelpe til å berolige stikket forårsaket av sitronsaft. Hvis du har veldig tørr hud, unngå sitron og erstatt den med en pasta av mynteblader.
Steg 2:
Etter et gap på ca 20 minutter bruker jeg en pakke med like store mengder gram mel (Besan), gurkemeie (Haldi) og sitronsaft. Jeg bruker pastaen, la den tørke og vaske av. Jeg gjør dette hver eneste dag uten å feile. Dette jeg føler er den eneste ansiktspakken jeg burde holde fast ved kviser og akneproblemer som det alltid har virket for meg.
Trinn 3:
Pass på at du bruker et ansiktsvask strengt ment for aknebehandling. Det anbefales at du bruker noe med salisylsyre. Loreal Go 360 ren anti-breakout er et fantastisk alternativ. Gjør det til en rutine for å bruke en ansiktsbehandling av acnebehandling en gang om dagen, og gjennom resten av dagen bruker jeg en veldig mild ansiktsvask, så sterkt ansiktsvask kan forverre akne. Jeg har også hatt gode erfaringer med dammen ren hvit dyp rensing ansiktsskum med aktivert karbon. Jeg prøvde å bruke Cetaphil Cleanser for fet hud, men har egentlig ikke hatt stor nytte av det.
Trinn 4:
Jeg har holdt seg borte fra å skrubbe for lengst i livet mitt mens jeg jobbet med akne. Si nei til scrubs til din akne ikke dør ned. Hård skrubbe vil forverre akne som ødelegger huden. Enhver hard gnidning eller skrubbing over akne vil bare føre til irritasjon og smertefull konsekvens. Hold deg unna scrubs, og hvis du skal skrubbe så kan du gå videre og bruke grammel (Besan), veldig forsiktig på ansiktet ditt.
Trinn 5:
Jeg har også gjort det til et poeng å bruke en anti-akne-ansiktspakke en gang i uken, og har prøvd Beauty Formula's Tea Tree Deep Cleansing Facial Mask og Everyuth 3-i-ett-ansiktspakken. Begge har jobbet veldig bra på å målrette akne på ansiktet mitt. Min akne vil etter hvert tørke ut etter bruk av masken. Alt med Tea Tree olje eller Neem er bra for akne. Tea Tree Oil fungerer best for akne.
Trinn 6:
Så lenge ansiktskremer og sminke er bekymret, hvis du i det hele tatt er i sminke, lover du deg med vennlig hilsen å bruke minimal sminke og milde produkter til akne blir tørket ut fra røttene. Jeg brukte et ansiktscreme som er vannbasert og veldig mildt. Lotus Alpha fuktig er super mild og ment for fet hud. Og når det gjelder å bruke sminke, holdt jeg strengt fra mange produkter og brukte bare Lakme rosepulveret til det friske utseende.
Trinn 7:
Før jeg sovnet, gjorde jeg det til en vane å rense ansiktet mitt og bruke en natkrem som virker på akne. Jeg brukte A-Derma Epitheliale AH Hudreparasjonskrem, som virker utrolig på å tørke ut akne og har også jobbet med å eliminere akne arrene og flekkene i ansiktet mitt. Jeg har sett sakte, men klare resultater med denne reparasjonskremmen.
Trinn 8:
For noen få dager prøvde jeg også å hoppe over noen slags natkrem og festet til Aloe Vera gel, Pathanjali Aloe Vera gel, som fungerer bra for akne hvis det brukes regelmessig. Men jeg var for utålmodig for en veldig sakte prosess og deretter skiftet til A-Derma Epitheliale AH Hudreparasjonskrem.
Trinn 9:
Også bruk av solkrem er en veldig god ide å forhindre ytterligere skade på huden fra skadelige solstråler. Solkrem jeg brukte er Lakme 9to5, Mattyfying Super Sunscreen og det er den aller beste solkrem jeg noensinne har brukt.
Ta vare på skjønnhet!
Bildekilder: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10.
Min kamp med akne og produkter som fungerte Oily Combination Skin, Acne Prone Hudpleie Rutine Beste måter å exfoliere akne-utsatt hud Topp 7 hudmyter om akne Vinter hudpleie rutinemessig for fet hud 22 Beste hudpleie og sminkeoppløsninger for fet hud Hvordan bli kvitt akne arr Kosthold for akne Neutrogena Oil - Free Acne Wash Redness Beroligende Cleanser Review Aroma Magic Anti-Acne Combo Pack Review Neutrogena Oil - Free Acne Wash Redness Beroligende Cleanser Review VLCC Acne Control Clove Massasje Gel Review